Wraz ze zmieniającym się krajobrazem akceptacji marihuany, coraz więcej dorosłych przyjmuje ten nawyk — czy to w celu odprężenia się, nawiązania kontaktów towarzyskich, czy radzenia sobie ze stresem. Ale co, jeśli nastąpi zaskakujący zwrot akcji u osób przekraczających 30. rok życia? Niedawne badanie przeprowadzone przez naukowców w Australii sugeruje, że palenie marihuany po tym wieku może wiązać się z niezamierzonymi konsekwencjami. Zgodnie z ich ustaleniami, wybory dotyczące stylu życia osób, które palą trawkę po 30. roku życia, mogą nie prowadzić do najszczęśliwszych rezultatów.

Odkrycia: Co się dzieje, gdy zapalasz po 30. roku życia?

Badanie, w którym przeanalizowano dane ponad 8000 kobiet z dziesięcioleci, ujawniło kilka sygnałów ostrzegawczych. W przypadku osób, które kontynuowały używanie marihuany po 30. roku życia, wyniki wskazały na niższe wyniki w różnych wskaźnikach sukcesu życiowego — takich jak niższy poziom wykształcenia, dochód i ogólna satysfakcja z życia. Chociaż powszechnie wiadomo, że intensywne używanie substancji może mieć negatywne skutki, badanie to podkreśliło, że spadek sukcesu był szczególnie związany z ciągłym używaniem w późniejszej dorosłości.

Ale czekaj, czy to oznacza, że ​​palenie jointa w wieku 30 lat oznacza zgubę? Niekoniecznie. Należy pamiętać, że sukces jest pojęciem subiektywnym. Dla niektórych posiadanie domu i stałego związku może nie być celem szczęśliwego życia, dlatego też wyniki mogą nie mieć do nich pełnego zastosowania. Warto jednak wziąć pod uwagę, że nadmierne pobłażanie sobie w bardziej dojrzałym wieku może potencjalnie powstrzymywać Cię w sposób, którego możesz nie rozpoznać od razu.

Dlaczego to badanie może nie dotyczyć wszystkich

Zanim wpadniesz w panikę i opróżnisz swoje zapasy, jest kilka czynników, o których należy pamiętać. Po pierwsze, próba w tym badaniu była nieco ograniczona — objęła wyłącznie Australijki, które były matkami. Może to nie odzwierciedlać szerszej, globalnej populacji użytkowników marihuany. Nie uwzględniono również innych potencjalnych czynników zakłócających, takich jak to, czy niektórzy użytkownicy mieszali marihuanę z innymi substancjami, co mogłoby znacząco wpłynąć na wyniki.

Ponadto definicja „sukcesu” w badaniu opierała się na tradycyjnych wskaźnikach, takich jak dochód i posiadanie domu, które mogą wydawać się przestarzałe dla dzisiejszego pokolenia cyfrowych nomadów i niekonwencjonalnych osób zmieniających pracę. Wraz z rozwojem pracy zdalnej i bardziej elastycznym stylem życia, życie bez marzeń o białym płocie nie oznacza, że ​​żyjesz bez sukcesu.

Prawdziwy wniosek: umiar jest kluczem

Ostatecznie badania nie określają absolutnego „nie” dla palenia po 30. roku życia — to raczej ostrożne ostrzeżenie. Jeśli marihuana jest Twoim sposobem na relaks po długim dniu, to w porządku. Ale jeśli uważasz, że pochłania więcej czasu, pieniędzy i motywacji, niż chciałbyś przyznać, być może nadszedł czas na ponowną ocenę. Głównym celem jest zapobieganie nadmiernemu poleganiu na marihuanie i upewnienie się, że używanie marihuany nie stanie się przeszkodą w osiągnięciu Twojej osobistej wersji sukcesu.

Jak w przypadku większości rzeczy w życiu, umiar i uważność są kluczowe. Bacznie obserwuj swoją relację z rośliną i upewnij się, że wzmacnia ona, a nie utrudnia jakość Twojego życia. W końcu, bez względu na to, jak bardzo lubimy nasze nawyki, nasze 30-te urodziny są często kluczową dekadą dla przygotowania gruntu pod szczęśliwszą, zdrowszą przyszłość. Więc zadaj sobie pytanie: czy kontrolujesz swoje wybory, czy to one zaczynają kontrolować Ciebie?

Ostatnie przemyślenia: Pal mądrze i wiedz, kiedy odpuścić

Historia nie dotyczy tylko marihuany — chodzi o samoświadomość i bycie szczerym co do tego, gdzie chcesz być w życiu. Dla niektórych zioło będzie przyjemną weekendową rozrywką bez negatywnych skutków. Dla innych może stać się subtelną barierą w osiąganiu celów i budowaniu życia, jakiego pragną. Jak sugerują badania, nie jest to sytuacja uniwersalna, ale jeśli przekroczyłeś 30-tkę, warto ponownie ocenić swoje nawyki.

Więc jeśli zapalasz papierosa mając 30 lat lub więcej, rób to z zamiarem, świadomością i z myślą o swojej przyszłości. Prawdziwe przesłanie? Ciesz się odpowiedzialnie, zawsze bądź uważny i upewnij się, że żyjesz najlepszym życiem — jakkolwiek ono dla ciebie wygląda.